Om Sounds & Silence
Silence & Sound är ett yogacenter i Lindesberg, som tidigare hette Kroppsreconden.
På centret kan du yoga, komma på olika evenemang och gå på behandlingar.
Varmt välkommen till Sound & Silence!
Bergslagsvägen 11 i Lindesberg (karta-google maps?)
Silence & Sound är ett yogacenter i Lindesberg, som tidigare hette Kroppsreconden.
På centret kan du yoga, komma på olika evenemang och gå på behandlingar.
Varmt välkommen till Sound & Silence!
Bergslagsvägen 11 i Lindesberg (karta-google maps?)
Silence & Sound är ett yogacenter i Lindesberg, som tidigare hette Kroppsreconden.
På centret kan du yoga, komma på olika evenemang och gå på behandlingar.
Varmt välkommen till Sound & Silence
Bergslagsvägen 11 i Lindesberg
Onsdagar 17.00 - 18.30
4/6 - 25/6 2025
💚SOMMAR-YOGA💚
En mix med olika yogaformer som passar alla då yogan anpassas individuellt. Du kan vara helt nybörjare eller van yogis. Blandas med andningsövningar, meditation och avslutas med vila. Vi är utomhus på baksidan om vädret tillåter.
Du behöver ha med egen matta, filt och vattenflaska.
4 veckor 700 kr, Drop In 200 kr.
Anmälan på sms till 070-2407076
Reservation för ändringar!
Föranmälan krävs!
Onsdagar 19.15 - 20.30
27/8 - 10/12 2025
Stela gubbar.
Träning och stretch
För ökad styrka och smidighet! Denna grupp utformas helt efter deltagarna. Vi varvar dynamisk träning med djupgående stretch.
Andningstekniker som ger kraft och energi.
Passar alla då den anpassas individuellt.
Du kan vara helt nybörjare eller van i träning och stretch.
Reservation för ändringar!
Föranmälan krävs!
Onsdagar 9.00 - 10.30
27/8 - 10/12 2025
Mix Yoga Lugn/senior - en mix med olika lugna yogaformer som passar alla då den anpassas individuellt. Du kan vara helt nybörjare eller van yogis.
Blandas med andningsövningar, meditation och alltid vila med sound healing.
Reservation för ändringar!
Rabatt 200 kr för heltidspensionär och helt sjukskriven!
Föranmälan krävs!
Torsdagar 17.00 - 18.15
28/8 - 11/12 2025
Yin yoga - en lugn form där vi går in på i djupet i stretch.
Blandas med andningsövningar, meditation och alltid vila med sound healing.
Passar alla då den anpassas individuellt.
Du kan vara helt nybörjare eller van yogis.
Reservation för ändringar!
Läs mer om yogaformen här >>
Föranmälan krävs!
Onsdagar 16.30 - 18.30
27/8 - 10/12 2025
Holi Yoga/Shamanic Touch - är en tillåtande, närvarande, mjuk och fysiskt enkel yoga där du kan släppa kamp och prestation och i närvaro möta dig själv.
Blandas med andningsövningar, meditation och alltid vila med sound healing.
En sluten grupp som stängs 2 veckor efter start. Endast kvinnor!
Reservation för ändringar!
Läs mer om yogaformen här >>
Föranmälan krävs!
Torsdagar 18.45 - 20.00
28/8 - 11/12 2025
Dynamisk Yoga - den mer dynamiska och mer fysiskt krävande yogan som varvas med den lugna yin yogan.
Blandas med andningsövningar, meditation och alltid vila med sound healing.
Reservation för ändringar!
Föranmälan krävs!