google-site-verification=k9swy2AWFUThxNHt6NJuFad9cVQV8CAn9K2yTBuPks0
top of page

Sounds & Silence

Yoga & behandlingar i Lindesberg

Välkommen till

"Yoga is like music. The rhytm of the boby, the melody of the mind, and the harmony of the soul creates the symphoni of life" 

B.K.S Iyengar

gif-bounce-arrow.gif

Sounds & Silence är ett yogacenter i Lindesberg, som tidigare hette Kroppsreconden och startades 2004. Då fanns det bara behandlingar. Nu är det så mycket mer. 

På centret kan du yoga, komma på olika evenemang såsom  Gongbad & Sound Journey, workshops och meditation.  Gå på olika behandlingar. Följa med på resor och retreat som anordnas.

Höstterminen startar vecka 37 2023. 

 

Nytt !!!

Ta med en ny deltagare och ni får båda 200 kr i rabatt på terminsavgiften.

Gäller ej för pensionärer och helt sjukskrivna som går på onsdagar kl.9 då de redan har rabatten.

Varmt välkommen till Sounds & Silence

Vill du ha mina utskick?

Anmäl dig på min e-postlista nedan:

Tack för ditt meddelande!

gif-bounce-arrow.gif

Om Sounds & Silence 

Om
Rose-marie

Rose -Marie Åkerman

TACK FÖR ATT DU BESÖKER MIN HEMSIDA!

Jag heter Rose-Marie Åkerman, även kallad Rosa och driver yogacentret Sounds & Silence. Arbetar som yogalärare och massageterapeut med 19 års erfarenhet. Sedan 8 år även som Soundhealer. I år blev jag klar som Energimedicin Terapeut.

Utökar mina kunskaper och utbildar mig nu i Shamansk Healing. Jag väver samman, utforskar i det stora och det lilla. 

Jag älskar mitt arbete att få dela kunskap, inspirera och guida människor. I en härlig mix av behandlingar, yoga, mina instrument och min röst som redskap .Lär mig nya saker, bjuder in ett kreativt och fritt sinne.

Jag säger wow om kroppen och dess inre universum.

 

För mig är yoga så mycket mer än olika rörelser som håller kroppen mjuk och rörlig. Det är ett sätt att leva. Med hjälp av yogans olika delar kan jag hantera min vardag mer balanserat.

Medvetandegöra kroppen, sinnet/tankar och själen.

Ibland är yogan en medveten meditation i rörelse, där jag hittar friden och djupet i mig själv och ibland en kamp mellan vilja och acceptans. Allt får finnas.

 

Jag lär känna mig och hitta mitt sanna jag. Känner mig fast förankrad i Moder Jord och brinner för att vägleda människor att hitta sin inre kraft och sitt sanna jag.

Du kan göra din inre resa hos mig.

Det är i det lilla som det stora händer! 

Jag önskar dig varmt välkommen till mitt yogacenter!

 

Rose-Marie Åkerman

gif-bounce-arrow.gif
Yoga

Yoga

IMG_5423.jpg

Yogapass

Här hittar du yogakurser för både nybörjare och för dig som tränat förut. Olika yogaformer som passa alla. 

yoga-med-rosa.jpg

Vad är yoga

Yoga betyder förening/balans.

Vi skapar balans mellan kropp, sinne och själ. Med hjälp av andningen som är som en trygg famn att vila i.

IMG_5472-Redigera.jpg

Om yogaformer

Här är de olika yogaformerna vi har oss på Sounds  & Silence i Lindesberg; 

Holi Yoga, Mix Yoga Lugn, Ashtanga Vinyasa Yoga, Yin Yoga och Restorative Yoga.

IMG_5500-Redigera.jpg

Yogafilmer

I vår Facebookgrupp "Yoga med Rosa" hittar du flera yogafilmer som du kan prova hemma.

 

gif-bounce-arrow.gif

Jag erbjuder olika typer av behandlingar såsom  , Klangmassage/Ljudterapi/Sound healing och Shamansk healing/Energimedicin som är en blandning av alla mina kunskaper.

Behandlingar

Behandlingar
bottom of page